Treningskamper 2000

Kamp, Brann

Lørdag 15. januar, 2000
	Brann	2 - 1 (1 - 0)	Lillestrøm SK	16:00, Sognahallen, Sogndal Dommer: n/a, n/a. Tilskuere: n/a
	Mons Ivar Mjelde 27.' Egil Ulfstein 60.'		Arild Sundgot 75.' Frank Arne Hauge Jørgen Sand

Lillestrøm SK (4-5-1): Emille Baron - Marius Amundsen, Peter Werni, Frank Arne Hauge, Indridi Sigurdsson - Thomas Tyzsko, Kenneth Faanes, Espen Søgård, Arild Sundgot, Pål Strand - Thomas Sørum (Jørgen Sand fra 46.)

Kamp, Viking

Onsdag 19. januar, 2000
	Lillestrøm SK	6 - 4 e.str. (1 - 1)	Viking	Sunnmørshallen, Ålesund Dommer: Per Ivar Staberg, Sunndal. Tilskuere: ca. 200
	Marius Amundsen 53.'		Bjørn Berland 71.'

Lillestrøm SK (4-4-2): Per Magne Misund - Torjus Hansén, Peter Werni, Frank Arne Hauge, Indridi Sigurdsson (Marius Amundsen fra 46.) - Stian Berget (Thomas Tyzsko fra 76.), Espen Haug (Espen Søgård fra 76.), Runar Kristinsson, Pål Strand - Sveinung Fjeldstad, Arild Sundgot.

Viking (4-3-3): Lars Gaute Bø - Bjørn Dahl, Odd Arne Espevoll, Hannu Tihinen, Audun Helgason - Bjarte Lund Aarsheim, Trygve Nygaard (Leif Gunnar Smerud fra 72.), Thomas Pereira - Erik Nevland, Morten Berre (Jørgen Tengesdal fra 72), Bjørn Berland.

Vikings Hannu Tihinen bommet på det avgjørende straffesparket.

Kamp, Brann

Fredag 21. januar, 2000
	Lillestrøm SK	0 - 1 (0 - 1)	Brann	Sunnmørshallen, Ålesund Dommer: Frode Kvam, Strindheim. Tilskuere: ca. 600
	Peter Werni Sveinung Fjeldstad		Per Ove Ludvigsen 2.' Harry Ylonen

Mamadou Diallo kom nærmest en utligning, da han fra ca. 20 meter traff stolpen med et knallhardt skudd.

Lillestrøm SK (4-4-2): Per Magne Misund - Torjus Hansén, Peter Werni, Frank A. Hauge, Indridi Sigurdsson - Stian Berget, Espen Haug (Espen Søgård fra 81.), Runar Kristinsson, Pål Strand - Arild Sundgot (Mamadou Diallo fra 46.), Sveinung Fjeldstad.

Kamp, Molde FK

Søndag 23. januar, 2000
	Molde FK	1 - 2 (0 - 1)	Lillestrøm SK	Sunnmørshallen, Ålesund Dommer: Kjell Alseth, Stjørdals Blink. Tilskuere: ca. 500
	Bernt Hulsker 69.'		Sveinung Fjeldstad 22.' Mamadou Diallo 77.' Torjus Hansén

Molde FK (4-3-3): Morten Bakke - Trond Strande (Freddy dos Santos fra 70.), Petter Christian Singsaas, Fredrik Kjølner, Knut Anders Fostervold - Thomas Mork, Karl Oskar Fjørtoft, Anders Hasselgård (Bernt Hulsker fra 46.) - Clayton Zane, Andreas Lund (Svein Tore Brandshaug fra 46.), André Schei Lindbæk (Torgeir Ramsli Ruud fra 62.).

Lillestrøm SK (4-4-2): Per Magne Misund - Torjus Hansén (Marius Amundsen fra 77.), Peter Werni, Harald Hauge, Indridi Sigurdsson - Stian Berget (Mamadou Diallo fra 63.), Espen Haug, Runar Kristinsson, Pål Strand - Sveinung Fjeldstad, Arild Sundgot.

Kamp, Sør-Afrika U23

Torsdag 3. februar, 2000
	Sør-Afrika U23	2 - 4	Lillestrøm SK	Johannesburg, Sør-Afrika Dommer: n/a Tilskuere: n/a
			Magnus Powell Magnus Powell Arild Sundgot Magnus Kihlberg	Johannesburg, Sør-Afrika Dommer: n/a Tilskuere: n/a

Kamp, Vålerenga

Onsdag 9. februar, 2000
	Vålerenga	0 - 2 (0 - 1)	Lillestrøm SK	Johannesburg, Sør-Afrika Dommer: n/a Tilskuere: n/a
			Arild Sundgot Magnus Kihlberg	Johannesburg, Sør-Afrika Dommer: n/a Tilskuere: n/a

Per Magne Misund voktet LSKs mål i første omgang, mens Emille Baron tok seg av keeperjobben i andre omgang. Baron reddet også ett straffespark fra Vålerengas Pascal Simpson.
Tom Nordlie var Vålerengas hovedtrener.

Kamp, Raufoss

Onsdag 16. februar, 2000
	Raufoss	2 - 4 (1 - 2)	Lillestrøm SK	Raufoss storhall, Raufoss Dommer: n/a Tilskuere: 695
	Marino Rahmberg 6.' Ronny Børthus 59.'		Tommy Berntsen 20.' Arild Sundgot 31.' Magnus Powell 47.' Magnus Powell 54.'

Lillestrøm SK (4-4-2): Per Magne Misund - Peter Werni, Tommy Berntsen, Torgeir Bjarmann, Torjus Hansén - Stian Berget (Espen Søgård i 5 min.), Runar Kristinsson, Magnus Kihlberg (Espen Haug i 23 min.), Sveinung Fjeldstad - Arild Sundgot (Mamadou Diallo i 23 min.), Magnus Powell (Grétar Ólafur Hjartarson i 23 min.).

Kamp, Vålerenga

Torsdag 24. februar, 2000
	Vålerenga	3 - 0 (0 - 0)	Lillestrøm SK	Østfoldhallen, Fredrikstad Dommer: Jon E. Skjervold, Fet Tilskuere: 150
	Espen Musæus 71.' Knut Hovel Heiaas 75.' Rune Hagen 90.' Joachim Walttin		Runar Kristinsson

Vålerenga (4-3-3): Øyvind Bolthof - Ronny Døhli, Knut Henry Haraldsen, Tom Henning Hovi, Hai Ngoc Tran (Jon Erik Ødegaard i 35 min.) - Bjørn Viljugrein (Erik Hagen i 18 min.), Bjørn Arild Levernes, Joachimm Walltin (Kent Karlsen i 5 min.) - Knut Hovel Heiaas (Rune Hagen i 13 min,), Pascal Simpson, Espen Musæus.

Lillestrøm SK (4-4-2): Per Magne Misund - Espen Haug (Espen Søgård i 45 min.), Tommy Berntsen, Torgeir Bjarmann, Indridi Sigurdsson - Stian Berget, Magnus Kihlberg, Runar Kristinsson, Sveinung Fjeldstad - Magnus Powell, Arild Sundgot (Grétar Ólafur Hjartarson i 45 min.).

Kamp, Örebro SK

Mandag 28. februar, 2000
	Örebro SK	4 - 2 (0 - 0)	Lillestrøm SK	La Manga, Spania Dommer: n/a, n/a Tilskuere: n/a
	Niklas Skoog 46.' Mikael Steen 56.' Niklas Skoog 65.' Joahan Paulsson 66.'		Torgeir Bjarmann 72.' Torgeir Bjarmann 90.' Magnus Kihlberg	La Manga, Spania Dommer: n/a, n/a Tilskuere: n/a

Kamp, Norge U19

Onsdag 1. mars, 2000
	Norge U19	1 - 2 (0 - 1)	Lillestrøm SK	La Manga, Spania Dommer:S. Holgersen, Norge Tilskuere: n/a
	Espen Hoff 87.' Hansen		Tommy Berntsen 28.' Tommy Berntsen 71.' Torgeir Bjarmann Espen Haug Grétar Ólafur Hjartarson

Lillestrøm SK (4-4-2): Per Magne Misund - Peter Werni, Tommy Berntsen, Torgeir Bjarmann, Indridi Sigurdsson - Torjus Hansén (Amundsen), Espen Haug, Runar Kristinsson (Espen Søgård), Sveinung Fjeldstad (Thomas Tylman Tyszko) - Magnus Powell (Ármann Smári Björnsson), Grétar Ólafur Hjartarson

LSK sleit mot unggutta til Norge. Etter kampen innrømmet også hovedtrener Arne Erlandsen at hans spillere var slitne og trengte hvile for å komme tilbake i kampform. Erlandsen ville også endre på treningsprogrammet og sende samtlige spillere til idrettshøgskolen for "laktattest"

Kamp, Trelleborg

Fredag 3. mars, 2000
	Trelleborgs FF	1 - 2 (0 - 1)	Lillestrøm SK	La Manga, Spania Dommer: Tommy Skjerven, Norge Tilskuere: n/a
	Markus Persson 80.' Ole Larsson		Magnus Powell 21.' Runar Kristinsson 48.'

Kamp, Stabæk

Lørdag 11. mars, 2000
	Stabæk	1 - 0 (1 - 0)	Lillestrøm SK	13:00 - Nadderud Kunstgress, Bærum Dommer: Rune Nordby, Tveita Tilskuere: ca. 500
	Thomas Findstad 18.' Tommy Stenersen		Magnus Kihlberg Runar Kristinsson

Kamp, Odd Grenland

Torsdag 16. mars, 2000
	Odd Grenland	1 - 0 (0 - 0)	Lillestrøm SK	Pors stadion, Porsgrunn Dommer: Erik Sannerholt, Skotfoss Tilskuere: ca. 250
	Tor Gunnar Johnsen 79.'		Espen Søgård Grétar Ólafur Hjartarson

Lillestrøm SK (4-5-1): Emille Baron - Peter Werni, Frank Arne Hauge, Torgeir Bjarmann, Indridi Sigurdsson - Stian Berget, Espen Søgård (Grétar Ólafur Hjartarson fra 65.), Magnus Kihlberg, Espen Haug, Sveinung Fjeldstad - Magnus Powell.

Skadeskutt LSK som stilte uten Runar Kristinsson, Torjus Hansén, Tommy Berntsen, Pål Strand, Arild Sundgot og Olav Zanetti.

Kamp, AIK

Mandag 20. mars, 2000
	AIK	0 - 1 (0 - 1)	Lillestrøm SK	La Manga, Spania Dommer: Thor Arne Hansen, Toten og Morten Aarhus, Kolbu.
			Tommy Berntsen 45.' (str.) Magnus Kihlberg Espen Søgård Emille Baron

Lillestrøm SK: Emille Baron - Peter Werni, Tommy Berntsen, Torgeir Bjarmann, Indridi Sigurdsson - Stian Berget, Espen Søgård, Magnus Kihlberg, Espen Haug, Sveinung Fjeldstad - Magnus Powell (Grétar Ólafur Hjartarson fra 35.).

Magnus Powell ut med en leggskade etter en duell med AIKs keeper Mathias Asper.
AIK var svært redusert, da 10 av spillerne var rammet av magevirus.

Kamp, Hercules

Torsdag 23. mars, 2000
	Hercules	2 - 1 (0 - 1)	Lillestrøm SK	La Manga, Spania Dommer:
			Christer Mattiasson 20.'	La Manga, Spania Dommer:

Lillestrøm SK: Per Magne Misund - Peter Werni, Frank Hauge, Benjamin Kibebe (AIK), Mattias Thylander (AIK) - Hans Bergh (AIK), Espen Søgård, Espen Haug, Sveinung Fjeldstad - Grétar Ólafur Hjartarson, Christer Mattiasson (AIK).

Et skadeskutt LSK måtte låne fire spillere fra svenske AIK for å gjennomføre denne kampen.
Christer Mattiasson signerte i mars 2001 kontrakt med LSK.

Kamp, Lyn

Onsdag 29. mars, 2000
	Lillestrøm SK	3 - 3 (3 - 1)	Lyn	La Manga, Spania Dommer: Stig Rune Krokdal, Rosenborg Tilksuere: ca. 200
	Sveinung Fjeldstad 2.' Espen Haug 26.' (str.) Grétar Ólafur Hjartarson 40.' Einar Thor Danielsson Runar Kristinsson		Frode Birkeland 1.' Kjell Roar Kaasa 53.' Kjell Roar Kaasa 77.'

Lillestrøm SK (4-4-2): Emille Baron - Espen Haug, Peter Werni, Torgeir Bjarmann, Indridi Sigurdsson - Espen Søgård, Magnus Kihlberg, Runar Kristinsson, Einar Thor Danielsson - Grétar Ólafur Hjartarson, Sveinung Fjeldstad.

Frode Birkelands mål kom etter bare 35 sekunder.

Kamp, FK Haugesund

Søndag 2. april, 2000
	FK Haugesund	2 - 1 (1 - 1)	Lillestrøm SK	Haugesund stadion, Haugesund Dommer: Jarle Nilsen, Åkra. Tilskuere: 672
	Tarje Nordstrand Jacobsen 5.' Stefan Mogren 69.'		Magnus Powell 8.' Magnus Kihlberg Runar Kristinsson Peter Werni

FK Haugesund (4-4-2): Kenneth Høie - Tor Åge Larsen, Stefan Mogren, Kent Karlsen, Arild Andersen - Rune Wiken (Hans Berggren fra 65.), Petter Sevel, Asle Andersen, Tarje Nordstrand Jacobsen - Bala Garba (Jarle Wee fra 83.), Anders Blomqvist (Sindre Eid fra 89.).

Lillestrøm SK (4-4-2): Emille Baron - Espen Haug, Tommy Berntsen, Torgeir Bjarmann, Peter Werni - Stian Berget, Magnus Kihlberg, Runar Kristinsson, Sveinung Fjeldstad (Espen Søgård fra 65.) - Grétar Ólafur Hjartarson, Magnus Powell (Einar Thor Danielsson fra 46.)

Kamp, Kongsvinger

Onsdag 20. desember, 2000
	Kongsvinger	0 - 7 (0 - 3)	Lillestrøm SK	Kongsvingerhallen, Kongsvinger Dommer: Per Håkon Pettersen, Kongsvinger Tilskuere: 173
			Magnus Powell 12.' Sveinung Fjeldstad 14.' Sveinung Fjeldstad 44.' Magnus Powell 47.' Tommy Berntsen 60' (str.) Arild Sundgot 75.' Arild Sundgot 87.'

Lillestrøm SK (4-4-2): * Pål Tømmerhoel - Olav Zanetti (Indridi Sigurdsson fra 67.), Tommy Berntsen, Torgeir Bjarmann, Torjus Hansén - Stian Berget (Roger Helland fra 46.), Espen Søgård (Tom Kristoffersen fra 67.), Gylfi Einarsson, Pål Strand - Magnus Powell, Sveinung Fjeldstad (Arild Sundgot fra 46.).

LSK lånte Eidsvold Turns keeper Pål Tømmerhoel, da Per Magne Misund var skadet og Emille Baron var på juleferie i Sør-Afrika.