Arild Gilbert Sundgot

Fra Kanari-Fansen Lillestrøm
(Omdirigert fra «Arild Sundgot»)
Arild Sundgot. En legende for LSK

Arild Gilbert Sundgot (født 17. april 1978) er en Legende for LSK. Med sine 109 mål er han tidenes mestscorende LSK-spiller i eliteserien. På LSKs adelskalender er Arild Sundgot nummer to med sine 315 eliteseriekamper. Kun Frode Kippe er foran ham på denne prestisjefylte lista. Totalt har Sundgot 392 offisielle kamper for LSK, 140 mål. Arild Sundgot er i dag assistenttrener i LSK [1].
Arild Sundgot kom til LSK fra Hødd foran 1997-sesongen, et kjøp som kostet LSK ca. 850.000 kroner (Kilde: RB 20.03.97). Debuterte for LSK i bortekampen mot Stabæk 12. april 1997. "Ung spiller som vil variere i prestasjonene. Denne gangen gjorde han manns jobb i to omganger, og slet utrettelig" skrev RB i sin vurdering selv om LSK tapte hele 1-4 på Nadderud. Scoret sitt første seriemål for LSK i hjemmekampen mot Tromsø IL 3. mai 1998. Scoret sitt første hattrick i eliteserien i hjemmekampen mot Tromsø IL 13. august 2000. Passerte legenden Tom Lund og ble tidenes mestscorende for LSK i toppdivisjonen, da han i bortekampen mot Fredrikstad, 23. oktober 2005, scoret sitt 65. mål. Var aktuell for en overgang til Molde FK i mars 2008. Faktisk hadde klubbene blitt enige, men Arild Sundgot takket nei. "Min ambisjon er som alltid å spille for LSK og score flere mål for klubben", uttalte han i et intervju med RB, publisert 15. mars 2008. Noe som forsterket LSK-spissen legendestatus for evig og alltid [2]. Men etter endt sesong fikk Sundgot bare terningkast 3 som "årskarakter" på RB-børsen: "Ikke mer enn en middels sesong for LSKs toppscore r gjennom tidene. Åtte scoringer i klubbens vanskeligste sesong i eliteserien er godkjent. Må skjerpe seg for å få plass på laget" [3].
Arild Sundgot scoret sitt eliteseriemål nummer 100 i hjemmekampen mot Tromsø 2. august 2009. Scoret sitt eliteseriemål nummer 100 for LSK i hjemmekampen mot Lyn 4. oktober 2009. Spilte sin eliteseriekamp nummer 300 14. april 2010, da LSK møtte Kongsvinger på bortebane. Spilte sin eliteseriekamp nummer 300 for LSK 10. juli 2010, da han i hjemmekampen mot Rosenborg kom inn som reserve for Björn Bergmann Sigurðarson i det 79. spilleminutt. Tangerte Torgeir Bjarmanns klubbrekord på 306 eliteseriekamper for LSK i hjemmekampen mot Start 12. september 2010. Passerte Bjarmann åtte dager senere, da LSK spilte bortekamp mot FK Haugesund 20. september 2010. Scoret også ett mål i sin rekordkamp. Med sine 315 eliteseriekamper troner han nå øverst på LSKs adelskalender. Signerte en ny toårskontrakt med LSK 5. november 2010 [4]. Fikk kun med seg fire seriekamper i 2011-sesongen på grunn av skader. Ble operert for sin hofteskade 19. september 2011, men klarte aldri å komme tilbake. Hans siste seriekamp for LSK ble da bortekampen mot Aalesund 25. juni 2011.
Sommeren 2012 gikk han fra å være spiller til å bli en del av trenerteamet. "Det har vært mange fine opplevelser både som spiller og trener. Jeg vil nok trekke fram 2001-sesongen som den største som spiller. En fantastisk sesong der vi var nær ved å bryte Rosenborgs gullrekke, men vi måtte nøye oss med sølv. Så er selvsagt også cupmesterskapene i 2007 og 2017 store øyeblikk", la han til i intervjuet med LSK.no Ble 5. juli 2012 tatt opp i LSKs trenerteam hvor han skal ha ansvaret for de yngste spillerne i spillergruppa.[5]. Startet i 2013på NFFs trenerkurs "UEFA A-lisens", et trenerkurs som gir kompetanse til å trene lag på toppfotballnivå og enkeltspillere på høyt spillerutviklingsnivå. Assistenttrener for LSK under Arne Erlandsen. Overtok ansvaret for laget, da Erlandsen fikk sparken 24. juni 2018. Ledet LSK for første gang, da Fugla spilte uavgjort 1-1 i seriekampen hjemme mot Strømsgodset 2. juli 2018. Hadde også hovedansvaret, da LSK tapte 1-3 borte mot Odd 8. juli 2018. Gikk tilbake til sin stilling som assistenttrener, da Jörgen Lennartsson ble presentert som LSKs nye hovedtrener 13. juli 2018.

Etter 24 år på Åråsen som spiller og trener valgte Arild Sundgot 14. desember 2020 å bli assistenttrener i Ull/Kisa for de neste tre årene. "Jeg har vært i Lillestrøm i over halve livet mitt. Ganske sykt når man tenker på det. Det blir veldig spesielt å gjøre noe annet, men samtidig tror jeg det er riktig tidspunkt. Etter 24 år i samme klubb tror jeg at jeg har godt av nye impulser og nye utfordringer. Jeg har hatt fantastiske år i klubben, og vil gjerne takke for alt jeg har fått oppleve. Da jeg kom som ung spiller fra Hødd før 1997-sesongen var Ståle Solbakken kaptein i LSK. Det var ganske harde krav som ble stilt, og man fikk huden full på trening hvis man ikke fulgte mannen sin. God læring for en gutt, minnes den tidligere storscoreren", uttalte Sundgot til LSK.no [6]. Ble forfremmet til Kisas hovedtrener, da Sindre Tjelmeland forsvant til Start, men etter 7 strake tap i OBOS-ligaen valgte Kisa 3. oktober å avsluttet samarbeidet med Sundgot [7].

Ble 15. desember 2021 tilsatt i et vikariat som spillerutvikler i NFF Akershus [8].


  • Norgesmester med LSK i 2007. I finalekampen mot FK Haugesund kom han inn som reserve for Magnus Myklebust i det 58. spilleminutt.
  • Sølv i Royal League 2006, men spilte ikke finalekampen mot FC København.
  • Tapende cupfinalist i 2005, scoret et mål på straffespark i sluttminuttet og sørget for at finalekampen mot Molde FK måtte avgjøres etter spilleforlengelse.

Arild Sundgot har 10 U21-landskamper for Norge, 3 mål. Debuterte på U21-landslaget mot Oman 13. mars 1997. Han har også 3 kamper, 2 mål, for U20-landslaget, samt 7 landskamper, 2 mål, på aldersbestemte lag.

Statistikk for LSK

Ajourført: 23. juni 2023.

Sesong Serien Cupen Europacup Intertoto Royal League
Kamper Antall Mål Kamper Antall Mål Kamper Antall Mål Kamper Antall Mål Kamper Antall Mål
1997 12 0 1 0 0 0 0 0 0 0
1998 25 3 1 1 0 0 0 0 0 0
1999 21 7 5 3 0 0 0 0 0 0
2000 22 8 3 2 6 2 0 0 0 0
2001 16 9 4 2 0 0 0 0 0 0
2002 22 5 1 0 2 0 0 0 0 0
2003 19 8 3 1 0 0 0 0 0 0
2004 21 14 6 5 0 0 0 0 0 0
2005 26 11 6 4 0 0 0 0 4 0
2006 25 7 4 2 0 0 3 0 11 2
2007 26 10 5 4 2 1 0 0 1 0
2008 26 9 2 0 2 0 0 0 0 0
2009 23 10 2 0 0 0 0 0 0 0
2010 27 7 3 2 0 0 0 0 0 0
2011 4 1 0 0 0 0 0 0 0 0
Sum 315 109 46 26 12 3 3 0 16 2


I tillegg har Sundgot 10 eliteseriekamper og 2 mål for Hødd i 1995- sesongen.

Sundgots 109 eliteseriemål for LSK

Sesong Dato Motstander Hjemme/Borte Resultat Seier-Uavgjort-Tap Antall mål Scoring Straffespark
1998 3. mai Tromsø IL Hjemme 2-1 Seier 1 Scorte etter 7 minutter 7'
1998 7. mai Strømsgodset Borte 3-2 Seier 1 Scorte etter 11 minutter 11'
1998 26. september Brann Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 58 minutter 58'
1999 11. april Brann Borte 3-1 Seier 2 Scorte etter 35 minutter 35', Scorte etter 57 minutter 57'
1999 17. april Rosenborg Hjemme 3-2 Seier 1 Scorte etter 19 minutter 19'
1999 16. mai Skeid Borte 4-4 Uavgjort 1 Scorte etter 10 minutter 10'
1999 16. juni Vålerenga Hjemme 4-1 Seier 1 Scorte etter 52 minutter 52'
1999 22. juli Brann Hjemme 2-0 Seier 1 Scorte etter 22 minutter 22'
1999 17. oktober Strømsgodset Hjemme 4-2 Seier 1 Scorte etter 35 minutter 35'
2000 9. juli FK Haugesund Hjemme 4-1 Seier 1 Scorte etter 14 minutter 14'
2000 17. juli Molde FK Borte 2-0 Seier 2 Scorte etter 18 minutter 18',Scorte etter 63 minutter 63'
2000 26. juli Bodø/Glimt Hjemme 3-3 Uavgjort 1 Scorte etter 59 minutter 59'
2000 13. august Tromsø IL Hjemme 6-0 Seier 3 Scorte etter 16 minutter 16',Scorte etter 38 minutter 38',Scorte etter 45 minutter 45'
2000 1. oktober Stabæk Borte 2-0 Seier 1 Scorte etter 58 minutter 58'
2001 10. juni Molde FK Hjemme 4-1 Seier 1 Scorte etter 11 minutter 11'
2001 16. juni Rosenborg Borte 2-2 Uavgjort 1 Scorte etter 54 minutter 54'
2001 12. august Lyn Borte 2-0 Seier 1 Scorte etter 85 minutter 85'
2001 19. august Bodø/Glimt Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 90 minutter 90'
2001 16. september Viking Hjemme 4-0 Seier 1 Scorte etter 89 minutter 89'
2001 30. september Molde FK Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 70 minutter 70'
2001 9. oktober Odd Grenland Hjemme 3-3 Uavgjort 2 Scorte etter 2 minutter 2',Scorte etter 56 minutter 56'
2001 28. oktober Tromsø IL Hjemme 3-1 Seier 1 Scorte etter 11 minutter 11'
2002 14. april Viking Hjemme 2-0 Seier 2 Scorte etter 52 minutter 52',Scorte etter 78 minutter 78'
2002 26. mai Bodø/Glimt Hjemme 1-0 Seier 1 Scorte etter 3 minutter 3'
2002 18. august Moss FK Borte 2-0 Seier 1 Scorte etter 27 minutter 27'
2002 27. oktober Odd Grenland Hjemme 3-0 Seier 1 Scorte etter 29 minutter 29'
2003 27. juli Bodø/Glimt Borte 2-0 Seier 1 Scorte etter 88 minutter 88'
2003 3. august Molde FK Seier 3-0 Seier 1 Scorte etter 67 minutter 67'
2003 16. august Bryne FK Hjemme 4-0 Seier 2 Scorte etter 41 minutter 41',Scorte etter 54 minutter 54'
2003 15. september Brann Borte 3-1 Seier 1 Scorte etter 48 minutter 48'
2003 5. oktober Viking Hjemme 1-0 Seier 1 Scorte etter 2 minutter 2'
2003 26. oktober Odd Grenland Hjemme 3-0 Seier 1 Scorte etter 21 minutter 21'
2003 1. november Lyn Borte 3-0 Seier 1 Scorte etter 67 minutter 67'
2004 12. april Fredrikstad Hjemme 2-0 Seier 1 Scorte etter 4 minutter 4'
2004 2. mai Rosenborg Hjemme 2-2 Uavgjort 1 Scorte etter 42 minutter 42'
2004 12. mai Viking Borte 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 76 minutter 76'
2004 20. mai Odd Grenland Borte 2-3 Tap 1 Scorte etter 36 minutter 36'
2004 23. mai Sogndal IL Hjemme 1-0 Seier 1 Scorte etter 77 minutter 77' 1
2004 13. juni Bodø/Glimt Borte 4-0 Seier 1 Scorte etter 34 minutter 34'
2004 27. juni Brann Borte 5-1 Seier 3 Scorte etter 26 minutter 26',Scorte etter 34 minutter 34',Scorte etter 44 minutter 44'
2004 25. juli Viking Hjemme 5-1 Seier 3 Scorte etter 1 minutter 1',Scorte etter 19 minutter 19',Scorte etter 63 minutter 63'
2004 23. august Molde FK Hjemme 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 63 minutter 63'
2004 20. september Sogndal IL Borte 4-0 Seier 1 Scorte etter 57 minutter 57'
2005 5. mai Odd Grenland Borte 2-0 Seier 1 Scorte etter 18 minutter 18'
2005 8. mai Ham-Kam Hjemme 1-0 Seier 1 Scorte etter 12 minutter 12'
2005 22. mai Vålerenga Hjemme 2-1 Seier 1 Scorte etter 28 minutter 28'
2005 12. juni Aalesund Hjemme 3-0 Seier 2 Scorte etter 59 minutter 59',Scorte etter 82 minutter 82'
2005 19. juni Bodø/Glimt Borte 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 38 minutter 38'
2005 7. august Rosenborg Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 78 minutter 78'
2005 13. august Odd Grenland Hjemme 2-3 Tap 1 Scorte etter 68 minutter 68'
2005 28. august Ham-Kam Borte 3-2 Seier 1 Scorte etter 67 minutter 67' 1
2005 17. oktober Bodø/Glimt Hjemme 2-0 Seier 1 Scorte etter 45 minutter 45' 1
2005 23. oktober Fredrikstad Borte 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 22 minutter 22'
2006 23. april Viking Hjemme 3-1 Seier 1 Scorte etter 87 minutter 87' 1
2006 3. mai Ham-Kam Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 63 minutter 63' 1
2006 21. mai Stabæk Borte 2-2 Uavgjort 1 Scorte etter 82 minutter 82'
2006 12. juli Odd Grenland Hjemme 2-2 Uavgjort 1 Scorte etter 63 minutter 63'
2006 30. juli Rosenborg Borte 1-3 Tap 1 Scorte etter 84 minutter 84'
2006 6. august Viking Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 36 minutter 36'
2006 27. august Ham-Kam Hjemme 3-1 Seier 1 Scorte etter 45 minutter 45'
2007 9. april Fredrikstad Hjemme 3-0 Seier 1 Scorte etter 70 minutter 70'
2007 30. april Lyn Hjemme 3-1 Seier 1 Scorte etter 87 minutter 87'
2007 7. mai Aalesund Borte 3-1 Seier 1 Scorte etter 24 minutter 24'
2007 16. mai Tromsø IL Borte 1-2 Tap 1 Scorte etter 24 minutter 24' 1
2007 6. august Strømsgodset Hjemme 2-0 Seier 1 Scorte etter 90 minutter 90'
2007 26. august Aalesund Hjemme 7-0 Seier 3 Scorte etter 10 minutter 10',Scorte etter 45 minutter 45',Scorte etter 68 minutter 68'
2007 23. september Stabæk Borte 1-3 Tap 1 Scorte etter 45 minutter 45'
2007 7. oktober Vålerenga Borte 3-1 Seier 1 Scorte etter 76 minutter 76'
2008 27. april Brann Borte 1-2 Tap 1 Scorte etter 40 minutter 40'
2008 5. mai Viking Hjemme 2-0 Seier 1 Scorte etter 6 minutter 6'
2008 8. juni Aalesund Hjemme 3-0 Seier 1 Scorte etter 83 minutter 83'
2008 28. juni Strømsgodset Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 17 minutter 17'
2008 20. juli Bodø/Glimt Borte 3-0 Seier 2 Scorte etter 11 minutter 11',Scorte etter 20 minutter 20'
2008 5. oktober Fredrikstad Hjemme 1-2 Tap 1 Scorte etter 78 minutter 78'
2008 26. oktober Rosenborg Hjemme 4-2 Seier 1 Scorte etter 76 minutter 76'
2009 14. mars Stabæk Borte 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 54 minutter 54'
2009 16. mai Odd Grenland Hjemme 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 65 minutter 65'
2009 21. mai Strømsgodset Borte 2-1 Seier 1 Scorte etter 22 minutter 22'
2009 24. mai Sandefjord Fotball Hjemme 2-1 Seier 2 Scorte etter 5 minutter 5',Scorte etter 29 minutter 29'
2009 1. juli Start Hjemme 3-2 Seier 1 Scorte etter 27 minutter 27' 1
2009 5. juli Viking Borte 2-4 Tap 1 Scorte etter 47 minutter 47'
2009 2. august Tromsø IL Hjemme 2-2 Uavgjort 1 Scorte etter 62 minutter 62'
2009 13. september Odd Grenland Borte 3-2 Seier 1 Scorte etter 14 minutter 14' 1
2009 4. oktober Lyn Hjemme 2-1 Seier 1 Scorte etter 44 minutter 44'
2009 18. oktober Sandefjord fotball Borte 2-2 Uavgjort 1 Scorte etter 56 minutter 56' 1
2010 21. mars Tromsø IL Hjemme 2-0 Seier 1 Scorte etter 7 minutter 7'
2010 28. mars Hønefoss Ballklubb Hjemme 6-0 Seier 1 Scorte etter 57 minutter 57'
2010 6. mai Start Borte 2-3 Seier 2 Scorte etter 59 minutter 59', Scorte etter 81 minutter 81'
2010 9. august Odd Grenland Borte 2-1 Tap 1 Scorte etter 47 minutter 47'
2010 20. september FK Haugesund Borte 0-1 Uavgjort 1 Scorte etter 38 minutter 38'
2010 31. oktober Viking Hjemme 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 81 minutter 81'
2011 13. juni Odd Grenland Hjemme 1-1 Uavgjort 1 Scorte etter 61 minutter 61'

Sundgots 109 eliteseriemål per motstander

Motstander Antall mål totalt Mål på straffespark
Viking 13 1
Odd Grenland 12 1
Bodø/Glimt 9 1
Brann 9
Aalesund 7
Tromsø IL 7
Rosenborg 6
Molde FK 5
Strømsgodset 5
Ham-Kam 4 2
Fredrikstad 4
Stabæk 4
Lyn 4
Sandefjord Fotball 3 1
Start 3 1
Vålerenga 3
Sogndal IL 2 1
Bryne FK 2
FK Haugesund 2
Moss FK 1
Skeid 1
Hønefoss Ballklubb 1

Kilder:

NFF, landskamper [9]